糖成瘾怎么戒掉？

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑情绪，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

建议在医生的指导下口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾 ，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

指导意见：建议尽量和同龄（稍大）孩子多交往共同活动培养能力电玩、电视适量；在食物上的话还是以补充营养为主多吃点清淡的食物不要太过于油腻

问题分析：抗抑郁药及抗焦虑药，停药以后多长时间可以在身体里边代谢清除与药物的种类不同而有所差异。意见建议：一般药物，尤其是抗抑郁药及抗焦虑药，长期应用导致药物在体内存在一定的血药浓度。停止应用药物一般3到5天以后，药物可以彻底在机体中清除。

你好，有一定得遗传因素。躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素，躁狂症是一种情感性精神障碍

你好！精神分裂症治愈后社会功能恢复程度因人而异，建议坚持服务，定期门诊！

问题分析：你好，长期服用抗精神病药物会出现一些副作用，比如椎体外系反应比较常见，椎体外系反应可能表现为手脚震颤、流涎等，我个人判断你父亲这个症状应该是椎体外系反应。意见建议：从精神科医生的角度讲，出现这种情况主要是用药的量和患者的耐受性有关，一般可以用盐酸苯海索纠正，但是建议最好在医生的指导下用药，因为不清楚你父亲具体服用的是什么药，所以这个方案仅供参考。

指导意见：您好，您的这种情况不属于性冷淡，建议您平时多做您老公的工作，希望我的回答对您有帮助。

你好，能感到你内心的无助与迷茫。30岁，而立之年，也是一个女性从小女孩进入成熟女人的关口。人生的路还很漫长，但你似乎失去了方向。亲密关系、原生家庭、事业发展、经济压力，似乎没有哪一样能够让你满意。现在的你似乎看不到未来的美好，看到的只是种种疑问和灰暗。灰色的心情让你失去了行动的动力，而停滞、退缩反过来更让你感到心情灰暗，这是一个恶性循环。或许，你现在可以暂时把目光放到眼前的小事上。想一想一天当中有没有什么时候，那怕只是做类似洗脸刷牙一样的小事，但心情能好一些。找到这样的小事，保证自己每天做几件，感受自己因为行动带来的快乐。这样慢慢打碎恶性循环，重拾行动的动力，相信你会重新找到你生活的乐趣。