你好啊,我想你是活在对未来的恐惧中吧,害怕自己将来会一事无成,害怕很多,恐惧很多东西,所以现在有时很压抑,很痛苦,其实放开一点就好了,没有那么多东西需要去担心的,顺其自然就好了,不要强求什么,尊重自己的心。