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患者提问
心情烦躁是抑郁症吗
我兴趣减退,痛不欲生,悲观失望,度日如年,生不如死,请问一下心情烦躁会是抑郁症吗?
提问时间:2020-03-13 23:47
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
不一定是抑郁症,遇到不开心的事,要及时跟身边的人沟通倾诉,不要自己胡思乱想,同时注意培养兴趣爱好,例如二胡、书法等,与志同道合的人交流,将不高兴的事抛之脑后。
多参加体育活动,锻炼身体。
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