进行抽脂减肥安全吗？

你好。要减肥是不要偷懒的，不要以为说单纯吃点什么或者用什么就可以减肥的。不要相信那些所谓的什么减肥法或者减肥药。指导意见主要是多运动。建议是跑步或者爬楼梯（下楼坐电梯避免损伤膝盖）以及如果有条件的话器械运动也好，每天有30分钟以上的运动为好。注意坚持。饮食注意优质蛋白可以适当补充。不吃油腻的少吃甜食。三餐规律为好。多吃青菜水果和粗粮替代主食为好的。不吃零食宵夜。

您好，这些现象可能与末梢神经的损伤有关，与烧伤等因素有关的。指导意见可以考虑用一些营养神经的药物进行治疗，常用的如一些维生素、弥可保等。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的。建议动作解决，交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。

你好，你的情况是烫伤以后局部出现了疤痕疙瘩的表现的，这个是可以造成局部皮肤疼痛的，你现在的情况可以通过这个激光或是这个注射治疗的方法进行治疗，可以减轻这个瘢痕疙瘩的。

早饭一定要吃，早饭不吃反而会增肥，然后晚上可以吃一些水果，也能够减肥。

你好，所谓的中医药减肥效果都不会尽如人意的，只有通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥，因为不但容易反弹，还会有很多后遗性副作用,不但效果没有反而会落下后患。你好，建议你不用过分担心，先保持乐观的心态，通过运动出汗来减肥是最有效最不容易反弹的，不能操之过急，必须慢慢来达到效果，而且要建立正确的观念，懂得发现自己的美，美与不美不能单纯靠高矮肥瘦来断定的

你好，最好是在生活里保持好的生活习惯，进行调养。保持好的心情是很有必要的。多吃补充气血的食物，坚持每天锻炼半小时左右。祛斑以口服：维生素，外擦：黛芙薇尔，效果更好。饮食方面要少吃辛辣刺激食物。注意休息，避免熬夜。

。脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

像有些蔬菜水果呀之类的，就是低脂的食物。像鸡蛋，燕麦片，全麦包，椰菜，茄子，鸡肉，海鲜，土豆，扁豆，黄瓜，苦瓜，玉米也是低脂食物。如果想减肥的话，还有一点，就是炒菜的时候不要用太多油，吃多了会对身体不好，油炸食品也是，一定要戒掉。

尽量抬腿!并保持此一姿势数秒种,直到双脚感到疲乏为止.缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起,指导意见直到与大腿同高处,保持此姿势30秒后收腿.以1015次为一组动作,不妨在做完一组动作后,再逐渐增加运动量。