总是出现烧心考虑可能有胃炎或溃疡等胃部疾病,胃炎或者胃溃疡等疾病,可以导致出现胃酸分泌过多,而出现烧心的情况。多与平时不良的生活方式有关,从生活方式和药物两方面进行共同干预。
平时要注意良好的生活方式。三餐定时,不可过饥过饱。注意饮食清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进冷食、喝冷饮。