问题分析:你好,你的情况是便秘的问题,由于饮食,生活习惯,缺乏运动,胃肠道动力异常都可以引起便秘的问题。意见建议:建议你可以应用润肠的药物治疗改善胃肠道的问题,必要的时候可以应用增加胃肠道动力的药物如西沙比利等,注意适量运动,改善便秘。