健康指导:建议你直接口服复方阿胶浆+生脉饮,然后调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果,每天坚持适量体育运动锻炼,然后你多注意休息。