你好,你目前主要是考虑有腰椎间盘突出症的,腰椎间盘突出症引起的疼痛,这个还是比较严重,需要积极治疗,可以贴些膏药,做些理疗,持续活血化瘀止痛的药物治疗,比如说布洛芬三七片等加强腰部及功能锻炼。
祝你健康