母乳喂养比较难估计,主要从以下判断
1、乳房的自我感觉 妈妈在哺乳前,乳房有饱胀感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出。哺乳后,妈妈会感觉到乳房松软,轻微下垂
2、吃奶的声音 宝宝平均每吃2到3次奶,妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的,有时候奶水会从宝宝口角溢出,这种状态约45分钟左右,宝宝就已经吃的大半饱了,随后,吸吮力慢慢变小,再过上56分钟,宝宝会含着奶头入睡,这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松,这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
3、宝宝的满足感 宝宝吃饱后会有一种满足感,一般能够安静入睡2~4小时。如果宝宝哭闹不安,或没睡到1~2小时就醒来(大小便除外)常表示没有吃饱,应适当增加奶量。如喂饱后他对你笑,或者不哭了,或睡着了,说明宝宝吃饱了
4、大小便次数 宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝,大便呈金黄色,奶粉喂养的宝宝,大便呈淡黄色,比较干燥。一般来讲,只吃母乳的宝宝每天小便6次以上,就说明吃饱了。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料,小便6次以上这个方法就不适宜了。如果宝宝的大便呈绿色,粪质少,并含有大量黏液,说明宝宝没有吃饱
5、体重增长 体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是最有效的指标。足月新生儿头1个月增加720~750克,第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝,平均每月增加体重600克左右,就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多,说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克,表示奶量不够,宝宝没有吃饱。