你好黄医生红枣、茯苓、柠檬、莲

首先要看不能入睡是生理原因还是心理原因，如果是生理原因，比如胸闷、头痛、咳嗽之类，就要去看医生了，如果是心理原因，心病还需心药医，先找出根本原因，再想办法，一般说来，如果心事重到不能入睡，就必须尽快解决了，多向朋友寻求帮助，实在不行，可以去咨询一下心理医生。另外喝牛奶、吃苹果、数数都是能帮人入睡的方法。不到万不得已，千万别服用安眠药。安神的药物可以适当使用，但也一定要注意不能常用。

病情分析： 你好，木瓜牛奶可以丰胸，每天坚持做扩胸运动，然后胸部按摩半个小时。意见建议：平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，不一定要去做隆胸的。

问题分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴意见建议；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用、敷衍、无意义回复，将会被通报！

问题分析：你好！合理安排好三餐，早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少，如早餐可以吃牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等食物，中餐以高蛋白、高热量等食物多吃新鲜的蔬菜，晚餐以少量的主食及水果为主。意见建议：平时需要多吃五谷杂粮等粗纤维的食物，多吃新鲜的水果，少吃高热量、高脂肪的食物。每天保持1-2小时的运动量，积极的参加户外运动锻炼。

问题分析：建议你看看中医，通过诊脉、察舌象确定一下是肾阴虚还是阳虚。然后再对证下药只有这样效果才好。意见建议：肾阴虚可以用六味地黄丸，阳虚可以用肾气丸治疗。如果你这时间较短，比如劳累引起腰肌劳损等，可以配合烤电等物理治疗，多休息，这样效果更好。

你好，处女膜修复手术主要目的是针对因剧烈运动、外伤、骑跨、跳舞等引起处女膜破裂的女性，因此没有次数多少之说，只有在特殊的情况下才会选择手术。处女膜修补术方法简单，无副作用，术后无需休息，不影响正常工作及生活，因此受到不少女性的欢迎。但必须警告大家，处女膜修补术非多多益善。这是因为经过激烈的冲击后，处女膜的组织细胞需要一段时间才能恢复其功能，而且手术都会对人体产生一定危害，千万不能视为平常事。至于因剧烈运动、外伤、不正规的妇科检查等造成处女膜破裂者，行修补术则是可以理解的，但同样不宜经常为之。处女并非都能人造，处女膜破裂后的修补并非易如反掌，效果也不十分理想。处女并非都能人造，处女膜破裂后的修补并非易如反掌，效果也不十分理想。处女膜修复可以修复几次，但每次都是对身体的创伤。除非有必要，切莫盲目做处女膜修复手术。

病情分析： 去年不慎外伤导致右侧肩部冈上肌损伤，而现在已经四个月余，局部积液吸收。意见建议：如果是肌腱损伤，不用手术治疗，当然如果是完全断裂，需要考虑手术治疗，现在如果是对于冈上肌损伤导致上举及后伸功能受限，需要考虑肌肉粘连，关节僵硬，这可以后期主动及被动活动关节，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，跌打丸等措施，都可以促进恢复，建议你结合实际情况考虑。

问题分析：你有什么不适的症状吗。你提到的这个症状，目前考虑可能是操作的力度过大的结果。意见建议：也没有什么太好的方案，从中医的角度说，经络是气血运行的通道，如果是真的阻了，会有更严重的病变的。不过，你的这个操作可以改善一定的以局部的血糖的循环什么的。

关于煮白萝卜水能喝吗去火吗问题如下：问题分析：桑叶可以疏肝理气、清肝明目、清肺止咳， 对肝火过旺导致红眼、脾气急躁以及肺火引起的咳嗽、咽喉肿痛有一定效果，即降肺火又降肝火意见建议：眼角长包，如果持续已久，建议去眼科做个诊疗，不要盲目去火。

指导意见：鳝鱼血活血搜风通络,涂于局部,干燥后,能牵引面部肌群,刺激神经,促进瘫痪肌恢复功能。建议您可以将鳝鱼血涂于患侧,30分钟后洗去;3天后再行第二次治疗。先用面粉加水,调搓成面条,做成圆圈形,置于患侧面部,用消毒针头在面圈内地仓穴划 “+”字,渗血为度,最后,取鳝鱼一条,切头,使血滴于面圈内。2天后擦去,每隔2~5天一次。