大便擦不干净怎么回事

元气是中医的一个概念:人体生命力的综合指标，亚健康就是元气不足的表现。

患者在用手抓挠后，往往会发现越挠越痒，这是因为搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重，这是在瘙痒的原因中最主要的因素。生活方面需注意：1、患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，患者需保持居室内空气新鲜和流通2、患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损4、患者避风寒，防止上呼吸道感染5、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。6、注意饮食卫生，预防等疾病发生7、患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。8、患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

棉籽油可以用作食用油，棉籽油含有大量人体必需脂肪酸，棉籽油中的亚油酸含量可以有效抑制血液中胆固醇的升高。如果有高脂血症，也需要低盐低脂饮食，适当锻炼，需要按时使用降血脂药物的对症调理定时复查。

你好，根据你描述的情况考虑这多有可能是肾虚或是内分泌紊乱引起的症状。建议你还是到医院检查一下，明确原因后再对症治疗，要注意保暖避免着凉，注意休息避免熬夜，少吃寒凉的食物。

建议你还是去正规医院检查治疗，可以试试针灸推拿。指导意见建议你还是去正规医院检查治疗，可以试试针灸推拿。

甲状腺结节是一种非常常见的病症特别是在中年女性中较多见甲状腺结节分良性及恶性两大类良性结节占绝大多数恶性结节不足1%临床上有多种甲状腺疾病如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节甲状腺结节可以单发也可以多发多发结节比单发结节的发病率高西医学对本病的治疗是以手术切除或切开处理为主但是局部创伤较大术后局部遗留瘢痕影响美容甚至会损伤周围神经而发生各种后遗症如喉返神经麻痹、声音嘶哑、失声、吞咽困难、永久性缺碘、复发等所以治疗此病最好以纯中药活血化淤、软坚散结、疏肝理气等从根本上治疗

复方肾炎片含有丹参、茯苓、黄芩、半枝莲等多种中药材，有活血化瘀、利尿消肿作用，耐药性高，副作用低，对肾炎疾病有良好的治疗效果。

您好，根据您所述情况，建议您选用安神健脑液益气养血，滋阴生津，养心安神。用于气血两亏、阴津不足所致的失眠多梦，神疲健忘，头晕头痛，心悸乏力，口干津少。口服，一次1支(10毫升，一日3次。希望能帮助到您，祝早日康复！

你好、抽筋多由于缺钙引起、可以口服补钙药和维生素D治疗、也可以单独口服乐力治疗平时多吃含钙多的食物、睡觉时注意腿部保暖贫血可以先服用补血药治疗、如果贫血严重、药物治疗效果不好可以进行输血治疗、另外要治疗痔疮

你好，健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突；二是早晨跑步空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。另外，人经过睡眠，体力得到恢复，但从生理上讲人仍然存在一定的抑制状态。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。指导意见饭前、饭后不宜进行跑步。饭后跑步或跑步后立即进食都会引起胃酸分泌减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病，一般饭后1个小时后进行锻炼为好，睡前跑步锻炼不好，睡前锻炼会使大脑皮层处于高度兴奋状态，产生多梦或不容易入睡的不良反应。但是，早晨不宜于空腹进行大运动量锻炼，如果健身长跑的距离比较长时，可先喝一小杯糖水或少吃一点点心类的食品。