注意腰背部防潮、防寒;定时做腰背部体操锻炼,如广播操、太极拳等;患者应学习做自我按摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢指导意见床铺应经常日晒,防止潮湿;
口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物;严重者可行神经阻滞治疗。