羊奶跟牛奶哪个对身体更有营养

经常拉肚子可能是由于病毒或者细菌感染所致的，还可能是患有急性胃肠炎的原因，还可能是吃了生冷刺激性的食物的原因，但也不排除是溃疡性结肠炎和克罗恩病以及结肠肿瘤等疾病的原因。通常可以吃一些清淡易消化的食物进行改善，如果是胃肠部疾病导致的，就需要到正规的医院做肠镜进行检查。

病情诊断：胃热可以由多种原因引起，一般比较常见的是饮食的不注意，比如说经常吃一些辛辣的食物，这些辛辣的食物助热，就会引起胃热的这种症状。另外如果有湿气，在体内久了也会化热，这也是胃热产生的原因之一，包括其他的病理产物，只要在身体内时间久了，慢慢化热都会转化为热的一种病机，进而可能会形成胃热的状况。

肚子上的肉多与平时不运动，暴饮暴食有一定的关系。要想减掉肚子上多余的脂肪，平时要注意腰部锻炼，可以多做俯卧撑，仰卧起坐，跑步，跳高，骑单车等项目。还要注意饮食，一日三餐要定时定量，晚餐可以用蔬菜或者是水果来代替，禁止吃夜宵，长期坚持就能达到减肥的目的。,

胃疼胃胀胃不舒服这种症状多数是因为胃炎造成的，如果幽门螺杆菌阳性可以及时的吃一些消炎的药物进行治疗，平时患者应忌生冷辛辣刺激性食物。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。 建议患者及时到正规的医院做胃镜检查和幽门螺杆菌检测。如果幽门螺杆菌阳性可以及时的吃一些消炎的药物进行治疗，平时患者应忌生冷辛辣刺激性食物。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。

奥美拉唑肠溶片一般可以起到抑制胃酸分泌的作用，对于临床上出现了胃酸分泌过高，对胃黏膜产生了损伤的疾病，可以起到治疗的效果。一般在服用药物之前，最好是要做一个胃镜检查，看看胃部有没有出现恶性的病变，如果是患有胃部的肿瘤会引起临床上的症状减轻，避免掩盖病情。,

做胃镜是确诊胃部疾病的一个重要检查手段，普通胃镜收费标准比较低，一般400元左右，胶囊胃镜的检查费用在2000元左右。胶囊胃镜相对于传统的胃镜来说收费标准高一些，但是优势也非常明显。对于患者没有太大的痛苦，没有创伤性，只是做检查之前要空腹，不能吃东西不能喝水的。

吃了太多的食物没有运动以后，出现肠胀气的症状，可能是和暴饮暴食导致的肠道积气有关系。可以多做做腹部顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，短时间内尽量减少进食的量，也可以多吃一些有润肠通便作用的水果或者服用点胃肠动力药物或者增加肠道菌群的药物。,

食物中毒最快的急救方法，就是让患者赶紧把吃进去的吐出来，喝淡盐水，淡盐水是具有催吐功能的，如果喝一次不吐就多喝几次，要尽量吐到没有东西吐为止，这样才能把肠胃里的有毒食物清除干净。如果家中有生姜，在食物中毒时，第一时间用生姜捣汁用开水冲服，姜汁可以护胃，还可以帮助解毒，同时也可以催吐，所以条件的可以用姜汁催吐法来对食物中毒进行急救。

乳酶生片为活肠球菌的干燥制剂在肠内分解糖类生成乳酸是肠内酸度增高从而抑制细菌的生长繁殖。患者出现症状时要在医生的指导下进行服药，以免使病情加重。 在服用乳酶生的药物期间，平时要注意饮食，避免辛辣刺激。此药主要是用于消化不良、腹胀以及饮食失调所引起的腹泻、绿便等。注意使用乳酶生这种药物期间不能同时使用抗生素。

1、吃梨可以保护肠胃。很多人都爱吃烧烤，但是吃太多会影响肠胃健康，街边烧烤的食物有不少致癌物质，当然细菌也不少。既然不能放过美味的烧烤，那么在吃完烧烤后多吃一个梨，不仅可以解腻，而且还具有保护肠胃的作用。梨汁具有丰富的抗癌物，可以将身体内的致癌物排出或者消除。2、红糖水暖胃。螃蟹具有一定的凉性，但是脾胃虚寒的如果爱吃螃蟹，又担心会腹痛、腹泻的话，可以在食用螃蟹后喝一杯生姜红糖水。尤其是慢性胃炎患者，过量吃螃蟹只会损伤肠胃，引起胃痛、腹泻、呕吐等症状，吃后喝生姜红糖水可以调理肠胃。因为生姜性热，中和了螃蟹的凉性，加强血液循环，而且红糖和生姜都具有暖胃驱寒的作用。