根据你的描述,出现这种不适的症状,是关节炎的表现,主要是受凉或是局部刺激、过度劳累所致,建议在医生的指导下服用,芬必得胶囊,按说明服用,可以止痛治疗,局部涂抹云南白药喷雾剂,按说明使用,避免受凉,注意保暖。