缺钙和遗传是x型腿形成的两个基础、但更直接的原因、还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动如走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等、都会导致下肢朝外侧弯曲而形成x型腿x型腿的矫正方法包括:手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等手术适应于有骨性畸形的患者