每天跳绳6000个，十天之后可以瘦多少

你好更年期综合征的预防：1、提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力2、自我调节情绪保持降的心理状态3、合理营养养成良好的饮食习惯4、参加体育锻炼增强体质5、维持和谐的性生活

你好：含维C的水果很多,但是维C之王是猕猴桃,猕猴桃,科学发现,多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生.而猕猴桃被称之维生素C之王,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C.不过为了营养均衡也可以吃以下含维C的水果：花菜,青辣椒,橙子,葡萄汁,西红柿

你好，亚急性甲状腺炎系由病毒或病毒引发的变态反应所致的甲状腺炎症。属自限性疾病，虽有复发倾向，但大多预后良好。临床治疗主要是应用一些中药，需要先经过辨证后用药。

对于脑供血不足疾病，单一的药物治疗治标不治本，一般的药物有依赖性，建议采用物理加中医的科学方法来治疗，通过针对性用药能短时间内修复患者受损脑细胞，疏通脑血管恢复脑部病灶供血供氧，激活受损“休眠”脑组织细胞，促进脑细胞新生，达到逐步恢复的效果。

首先自己要饱含信心，不要自暴自弃，多注意休息，增强体质，还要增强锻炼。中药皇甫谧金刚片很不错，治疗也简单，你可以试试。

您好，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）、特异性前列腺炎（由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起）、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体（如病毒、支原体、衣原体等）引起的前列腺炎、前列腺充血、前列腺增生和前列腺痛，前列腺炎很容易复发可以使用复发型专用药如康列舒乐胶囊等。慢性前列腺炎：症状多样，轻重亦千差万别，有些可全无症状，有些则浑身不适。常见的症状大致有以下几个方面。1．排尿不适2．局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。3．放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。4．性功能障碍5．其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。全身抗生素治疗、老式前列腺内注射法、尿道导管灌药技术、反复前列腺按摩、微波、射频等单一物理疗法。抗生素治疗:这是治疗前列腺炎的常用方法。治疗前列腺选抨抗生素药物时应遵循如下原则(1)药物对细菌有较高的敏感性。（2)确定应用的药物应以高脂溶性、高渗透能力、与血浆蛋白结合率低、离解度高的的物为标准(3)两种以上并有增效作用的药物联合使用(4)为使药物在前列腺间质中达到有效浓度及防止尿道感染的发生，应提倡超大剂量和超时限(4~12周)的用药法。中药治疗：前列腺炎，尤其是慢性的前列腺炎出于是一种慢性病症，使得祖国传统的中医药在其治疗中发挥了非常大的作用，而且前景让人乐观

可能是甲低造成的，也可能是自己的气血不足的原因，所以还是建议去意见检查一下自己的甲状腺，看看是不是甲低的原因，还是要积极的治疗的。

您好，这在中医，睡眠质量是差，需要调理。指导意见有血虚，痰湿化火可能，可以考虑使用黄连温胆汤治疗，或者安神治疗。

你好，根据你的描述，考虑月经不调，建议你到医院咨询中医师，辨证论治，服用中药调理。

我感觉纱布最好。透气又好洗话说尿布要保暖的干嘛？又不是只穿尿布透气最好，宝宝最怕红屁屁