您的情况应该到医院去拍个片子检查一下,看看腰间盘突出是不是很严重,如果是比较严重,却是已经压迫到神经,而且会出现,大小便失禁的情况,最好采用微创或者手术疗法来解决,其他没有太好的办法,如果是压迫的不是太严重,可以通过注射药物,加上银质针疗法,效果会比较明显的。