关节不舒服很别扭关节好像松动了不结实

你好，这种情况一般的情况往往是有软组织炎症的情况常见的。另外是有痛风疾病的情况的。或有关节炎发作的情况的。指导意见这种情况一般的情况需要确诊疾病治疗的。看一下具体的情况治疗的。如果疼痛厉害的情况下，往往需要服用消炎止痛药物的治疗。注意不要劳累着凉的。饮食丰富。

骨质增生是身体疲劳时或身体代谢退化气血虚弱时局部的保护性应激措施。指导意见可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定，注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和身体功能状态。注意在走路活动用力时尽量给予弹性绑带或护腰的固定措施。注意睡眠时给予硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右或睡眠习惯姿势不良。

。您好，根据您的描述，我们觉得您应该去做一个风湿因子检查，这个年纪是高发期。

像你这个地方要是只有单纯的你描述的这个症状的话，要是没有明显的疼痛或者是肿胀也没有以前出过外伤这样的情况，并且你两个腿照的都是这样的情况的话，那你不需要特殊的处理，说明你这是一个正常的现象。像你这种情况又有可能跟你个人的发育跟你个人的体质有一定的关系。

骨折后会造成软组织和神经的损伤，并且恢复起来时间会很缓慢，伤口处的麻疼考虑可能是神经的恢复。

你好，腰椎间盘突出保守治疗，主要针对的突出轻度的，压迫神经不严重，症状不很明显的患者，保守治疗一般采取综合性的，如腰椎牵引，按摩，针灸再配合药物，都是按疗程治疗，一般一个疗程12天到15天，如果治疗一个疗程后效果可以，可以再做一个疗程，如果没有任何效果还是建议手术治疗，目前手术治疗最多的就是腰椎间盘的微创消融术

肩袖损伤可以吃高丽参。高丽参有大补元气、生津安神的作用，还有一定的增强机体免疫力和抵抗癌症的作用，肩袖损伤患者是可以食用的，建议肩袖损伤患者在饮食上多摄入一些优质蛋白质，如肉蛋奶类，还要多摄入一些新鲜果蔬以增强自身组织的修复能力。

下背痛需要很长时间。你可以结合影像检查来看看强直性脊柱炎或腰椎间盘突出症是否会引起腰疼，疼痛在晚上很严重，并且有肾虚的情况。您可以配合中药补益肝肾，强健筋骨，结合针灸治疗、按摩治疗。

骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,指导意见骨折病人可适当多吃,但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。

你好，根据你的描述，粗隆骨折，术后二十个月了，想取钢钉。一般术后基本休息需一个月左右，但是如果剧烈运动，还需更长的时间。