病情分析: 纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病意见建议:①急性腰痛最简单的治疗方法是休息。
卧床休息2天比长期卧床休息的效果更好。屈膝屈髋侧卧位并将一枕头垫于两腿之间,能明显解除椎间盘和神经根的压力。(坎贝尔)②绝对卧床休息,强调大小便均不应下床或坐起,卧床3周后带腰围起床活动,3个月内不作弯腰持物动作。