突然躁郁症怎么办

躁郁症，这个病是好复发，有躁狂症的发作，还会有抑郁症的发作，或者是交替发作，要注意保持心情的稳定性。处于抑郁发作状态，以抗精神病药和情感稳定剂为主。注意随时调整药量。

早期人格分裂治疗方法是可以选用抗精神病药物治疗，这种治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。

由于癔症的发作常常因暗示而产生，也可能因为暗示而改善或者消失，采取心理治疗的方法，能够及时的消除病人内心存在的不良心理暗示，让病人看清自己内心存在的问题，及时的进行解决。患上癔症，除了心理治疗之外，饮食调养的方法，也是非常有效的，通过补充病人身体所需的各种营养物质，多食用海鱼或核桃等对大脑营养补充有益的食物，对癔症的辅助治疗效果也是非常好的。

忧郁症的常见原因是物质滥用，调查发现，长期饮酒者有50％或以上的个体有抑郁症。还有社会因素，不利的社会因素对于抑郁症的发生有重要影响，婚姻状况的不满意是发生抑郁的重要危险因素，低经济收入家庭中的主要成员易患抑郁症。

饮食清淡；多吃一些健脑、改善神经功能的食品；不暴饮暴食；晚餐不吃的过晚过饱等等。可以服用一点镇静安神的药物。专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里的医院的心理门诊。把问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。

饮食方面，首先重要的是要保证好饮食营养，尽量不要偏食，只要少吃一些辛辣刺激的油腻的食物就可以，可以适当的多吃点，像是南瓜菠菜有利于愉悦心情，不过心理障碍是需要专业治疗的，应该去心理科就诊，主要是结合药物治疗以及心理治疗。

癔症最严重的症状是生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。癔症的症状是：出现感知觉的分离症状；出现歇斯底里症状。癔症多由事件诱发导致；表现出难以用医学解释的。

癔症躯体障碍(转化型癔症。表现为麻木，感觉过敏，突然失明，突然发生完全性听力丧失；失音或喉部梗阻感，肢体瘫痪、不能站立或不能步行，但无肌肉萎缩，痉挛发作，倒地、抽搐，常常是手足乱舞，有时扯头发、咬衣服。

癔病是神经症的一种。所谓神经症，指的是没有器质性病变，但却出现神经系统症状的一些疾病，它包括神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐怖症、神经症性抑郁、疑病症、癔病等。癔病的表现是多种多样的，最常见的症状是，抽搐、不能说话（很像是意识丧失），感觉障碍，比如肢体麻木、手套样感觉丧失，还可以表现为肢体瘫痪、癔病性失明、失听。还是去正规医院好。

抑郁症跟个人的性格特点和所处的环境有直接的影响，如果你确定自己是轻度抑郁症的话，开始是不建议靠药物来进行控制的，因为传统的药物治疗依赖性和副作用是比较大的。你可以在生活中多加注意调理，平常不要总是自己一个人呆着，多接触人和社会。信心对一个人来说是很重要的，因此一定要增加自己的自信心。总之平常乐观一点，多和朋友聚聚，心理有什么事情及时的说出来就好了，不要总是拿病吓唬自己，没事的。