你所说的这些情况考虑是个人体质下降的表现,受凉劳累损伤是常见的原因,发烧也可以出现这种不适。,除了就医进行合理的检查治疗外,应该多补水,多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。