怎么能按时吃饭

病情分析：你好朋友，你在月经之后第八天进行性生活，这时候可能还处于你的安全期，而且当时你们使用了安全套进行性生活，怀孕的可能性不大。意见建议：你这段时间工作压力大，情绪烦躁，总是跟男友吵架发脾气，肯定会使你出现月经不调而引起月经推迟，建议你在月经推迟两周后进行早早孕测试是否怀孕，如果检测出阳性说明怀孕了，如果是阴性说明是月经不调引起的月经推迟，你需要减压，放松心情。

指导意见：心情不好的时候应当转移注意力随着时间的逝去就会慢慢的抚平伤口同时要让自己尽量的尽快的快乐起来。想发调解自己，形成乐观向上的心态。

病情分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。

心理分析：精神分裂症的病因尚末完全阐明，目前可以确定的一些影响因素，对疾病没有明确的因果关系。目前较公认的观点是，易感素质和外部不良因素通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生。心理指导：精神分裂症是症状没有得到控制或稳定时，要防止攻击他人之行为，之所以要有所防备

一旦患有抑郁症，为了避免抑郁症的危害，患者在患病后肯定要及时的采取措施进行疾病的治疗的，但是在治疗的同时，患者还应要注意做好抑郁症的饮食。抑郁症患者多吃一些新颖蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜，多吃一些鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻，吃一些空心菜、菠菜、豌豆、红豆等补充高钙、高铁饮食。

病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。

您不妨试试:仰卧床上，全身自然放松，颈直，提肛，做逆呼吸，即深吸气，把腹腔气体吸出，意随气走，意念直抵头顶，然后舌抵上腭，任气流停留1-3秒。做深吐气，用鼻腔吐气，同时任气流向全身回流，意随气走，并集中到丹田，可以感觉到腹部一点点涨大，并让气体停留几秒。然后反复进行，5次为一组。一般说来，有3组即可。这种简单但方法很实用，在一些面临压力的特殊环境下，对于集中精力，排除紧张，平稳情绪很有效果我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,。 。

你好！如果精神病人承认自己有病就不是病人了，所以建议家属不要让病人看到药物，把药物可以放在病人的饮食当中服用。

问题分析：社交恐惧症可以吃灵芝孢子粉意见建议：社交恐惧症病因跟遗传，内分泌以及心脑发育心理素质有关，治疗多以开导心理为主，严重者给予药物治疗。平时饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些益脑的干果类食物。灵芝孢子粉是一种补益佳品，可以提高机体素质，可以吃些。

这个情况不排除肾结石刺激或是存在前列腺炎影响。注意全面的检查看。