我是个孕妇，想问一下胳膊抽筋吃什么好

桂圆最好不要过多食用，因为桂圆比较燥热，会造成肠府燥热，造成便秘等。建议怀孕期间，注意多吃点新鲜蔬菜水果，可以多吃点补益气血的东西，如红枣，党参，枸杞等，定期做好孕检。

你好，怀孕八个月，只有一点点红，没有继续出血增多，就没有关系了。指导意见不过，这个时候，应该每两周产检一次，以及时了解胎儿的情况。

原则上医生不建议孕妇用护肤品但是孕妇孕期由于新陈代谢较快而且长达十个月如果不会护肤品皮肤状况会下降很多要补救起来十分麻烦而且长期不用护肤品也可能出现皮肤不舒服的情况孕妇护肤品，孕妇护肤品要选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的护肤品。这些物质都是平时化妆所含的化妆品成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言，是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意，达人推荐，phies，为准妈妈定制的护肤品。

生完孩子奶水不足的话可以平时多煲猪蹄汤或者是鲫鱼汤来喝，猪蹄汤中含有丰富的蛋白质和大量的胶原蛋白，多吃既能补充身体中的营养帮助身体的得到恢复，而且还能很好地起到催奶的作用，另外就是也可以在煲汤的时候放一些木瓜，木瓜中含有的维生素能帮助很好的补充产妇的奶水，除此之外需要注意的是产妇在平时最好不要吃韭菜之类的蔬菜，这些菜会导致产妇回奶。

你好，孕妇得麻疹荨麻疹对于孕妇和胎儿一般没有影响，不过发现后还是要第一时间到医院去做检查，根据医生的建议进行治疗。目前针对荨麻疹采用的疗法是“分型抗基绿色疗法”在治疗荨麻疹时，具有清毒化湿、清血除风、化瘀解毒、止痒、除湿等独特功效，不仅可迅速缓解荨麻疹患者症状，而且还能彻底排除体内毒素，使荨麻疹治愈效果最大化，同时还能疏通病灶微循环，使角质溶解、脱落，使病灶部位恢复正常状态。

你好，你是说你的羊水指数测量是27、0、35、29，这四个数吗？如果是的，四个数相加之和是91，是正常的羊水指数。羊水指数的正常范围是80-180MM，你现在的测量数据是91MM，是在正常的范围内。胎儿偏小，你还是要加强营养物质的摄入。

如果肝功能转氨酶正常，说明你是乙肝携带者，有一定传染性，可通过血液、性交及分娩时母婴传播。但并不可怕，因为均可通过一些措施阻断其传播。指导意见建议孕期尽量不要抗病毒治疗，对胎儿发育有影响；定期孕检，分娩前做好母婴传播的防护（医院这方面技术已非常成熟，不用担心）。

孕妇多吃碱性食物好处多，可有效预防孕吐。孕妇可以吃碱性食物,碱性食物利于宝宝，人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。

你好怀孕后期感觉到呼吸困难是一种正常的想，没有太大的危害，不必太担心。这个时候建议最好去医院待产，因为环孕后期出现这些状况，就是说明近期就要分娩了。

怀孕后期是不宜坐长途火车的，过度劳累是容易造成早产的，而且身边最好要有人陪伴，可以照应一下孕妇。建议怀孕期间饮食方面还是需要注意的，以少量多餐，菜不要过于油腻，多吃水果、新鲜蔬菜。