根据你的年龄,你这种情况应该是有腰椎间盘突出症的表现,是不是在休息的时候能够减轻?或者卧床的时候需要两个腿要蜷起来?
如果有这种情况,那基本上就可以确定是要椎盘突出症了。最好做一个腰椎的核磁共振检查,进一步明确。