你好、你说的情况属于骨性关节炎、骨质增生、多由劳累、关节劳损、缺钙等引起、建议在医师的详细检查后、在用药治疗动静结合、避免劳累缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧、补钙效果都不错、都可以选用疼痛明显时可以用消炎止痛药物、如芬必得、双氯灭痛等可以用营养软骨的药物、如透明质酸、氨基葡萄糖等营养神经的药物可以用维生素B12、维生素B1等祝早日降、以上供参考