预防近视要做些啥

预防玻璃体混浊要多注意休息，保持良好的工作姿势，保持最适当的姿势，调整荧光屏距离眼部的位置，泪液分泌比较少时，眼睛容易出现干涩等不适症状，在电脑前面一般不提倡配戴隐形眼镜，而是要配戴框架眼镜。如果出现眼睛发红，有灼伤或者是有异物感，甚至眼皮沉重感，看东西模糊的时候，眼球胀痛或者头痛，休息以后没有明显好转，需要到医院就诊。

轻度远视如无症状则不需矫正，如有视疲劳和内斜视，即使远视度数低也应戴镜。中度远视或中年以上远视者应戴镜矫正视力，消除视疲劳及防止内斜视的发生，比较严重的病情也可以进行手术治疗。

视力下降后可以通过饮食调理的办法来进行治疗的。平常的时候也是可以吃一些水果蔬菜来进行调理，多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。同时黑豆核桃粉也是能够起到比较好的补充维生素B1，增加眼内肌力的作用。

有治疗白内障的方法.白内障是很常见的一种眼部疾病，尤其是老年人白内障，是最为常见的一种，发病率高，致盲率也高。所以，如果患了白内障，在自身条件允许且视力低于0.3的情况下，就可以考虑做白内障手术了，如果拖延的话，会导致失明。对于早期白内障，不会很快发展为成熟的白内障，可以从药物、饮食方面加以控制。

斜视的治疗方法与年龄和斜视类型有关，需要在斜视门诊就诊。儿童需要进行散瞳验光，如果存在内斜视，就需要根据验光结果看是否存在弱视以及确定斜视类型，有的斜视是完全可以通过戴镜矫正的，或者是斜视训练，有的则需要手术矫正。

有了近视后，如果需要是可以进行的。手术前需要在正规医院进行检查，需要了解是否适合进行近视手术，有些群体是不能进行近视眼手术的，如高血压、糖尿病及患有其他感染疾病的病人，用眼要多注意一下，确保正确姿势。防止眼睛的度数增加。现在近视手术已经相当的成熟，副作用很小。

可以积极正规使用抗炎类滴眼液治疗。首先结膜炎的类型很多，如细菌性、过敏性、沙眼等等。有的传染性比较强，有的结膜炎则没有传染性。所以如果有结膜炎情况，一定要进行正规的裂隙灯检查，必要时进行结膜刮片等检查明确炎症具体类型，再对症治疗。

黄斑病是一种在临床上非常常见的眼部疾病，有一部分的轻度黄斑病是可以慢慢的自己痊愈的，如果治疗黄斑病的话，可以通过药物治疗或者手术治疗，激光治疗来进行，药物治疗可以口服一些药物，能起到滋养视网膜组织的作用。

近视可以通过激光手术来治疗，但是效果也只是短时间有效，时间长了近视不能治好。如果近视度数很深的话，激光手术是不能做的。近视早期，也可以通过戴眼镜来矫正。关键不要熬夜，不要长时间用电脑手机等。

近视平时要戴眼镜，同时要注意休息，保持心情愉快，避免用眼过多，特别是手机和电脑，多看远处和绿色的植物，同时要注意用眼姿势，特别是晚上禁止关灯玩手机，看电视等，做眼部的按摩和热敷，可以进行适量的运动，增强体质。