心理分析:你好,经常性的压抑,又不去发泄情绪,就会对人生失去信心,产生无望和糟糕至极的感觉,其实根源在于长期形成的对人对事的负性看法。
心理指导:看问题可能会习惯用片面,消极的眼光,所以总是觉得事情不如人意,建议去做做心理咨询,会帮助你情绪的疏导和合理思维模式的建立,祝好。