病情分析:你好,你的情况确实是体质较差,中医认为属于气阴两虚,这个情况是没有办法和别人比的,人的体质本身千差万别,不过你可以通过中药调理改善指导意见:你好,你目前需要充分休息,休息后会明显好转,这个情况建议你最好找中医师看看,吃些中药生脉饮之类,可以改善