我不小心从凳子上摔下来，摔在另一张凳子的边上，伤到臀部的软组织，都一个周，还不能弯腰，严重吗、还要多

你好！根据你描述的信息，宝宝的情况可能与腰肌劳损或者腰椎增生有关。建议你带宝宝去医院拍个腰椎片子检查一下，如果没有问题可以不要担心，每天进行推拿按摩可以好转的。

你好治疗方法如下1,使你的患脚充分得到休息.发作严重时,需要尽可能地减少足部活动,包括走路,爬楼等.2,医生会建议你口服消炎药物,诸如阿斯匹林,布洛芬等.这些药服可帮助减轻疼痛和炎症.65岁以上患者,没有医生建议下,服用此类非甾体消炎药物一般不过7天.足底放在冰袋上休息放松每天几次,每次几分钟,会有一定帮助.3,把足底垫软.可以在工作活动时,尽量穿着运动鞋.同时可以使用足跟垫保护足跟.足跟垫使用时需要注意：双脚同时穿戴,保证左右受力均匀.对于体重过重的成人及老年人非常有帮忙.4,对于特殊足弓的患者,建议使用足部支具或矫形鞋,需要定制或根据尺寸选配.这种支具或矫形鞋对于平足或高弓足患者特别有帮助.5,睡觉时,建议配戴踝背伸支具固定患足,使小腿肌肉和足底筋膜轻度伸展,不让足底放松过度,造成足底筋膜挛缩,以减轻晨起疼痛症状.6,安照以上介绍的方法如果疼痛还没有缓解,建议你去医院进行专业的物理治疗.个体化的物理治疗帮助你充分伸展足底筋膜,加强小腿肌肉力量,使踝关节和足跟获得稳定.有时治疗医生会建议使用粘胶支持带支持固定足底.另外还可以选择局部注射激素治疗,达到局部消炎作用.7,除个别顽固性疼痛外,一般不需要采用外科手术治疗.最新治疗方法：目前国际上较多采用体外低能量冲击波治疗足底筋膜炎,它是一种无创安全的治疗方法.利用体外冲击波作用于局部产生空化效应,破坏炎症组织,促使新生血管和纤维修复,达到治疗目的,效果显著.国内在专业的运动队,国家级运动中心应用较多。

平台骨折效果怎么样，要看关节面是否平整以及是否粉碎很严重，如果手术恢复了关节面的平整，大部分预后还是不错的。很少会留下跛行的症状。除非术后仍关节面塌陷。你现在跛行也有可能是术后不久的原因。可以观察一段时间。胫骨平台骨折最容易出现的并发症是创伤性关节炎和膝关节的僵硬。创伤性关节炎多见于关节面的不平整导致的，而膝关节活动受限是由于锻练不够，如果这些都没有，一般不会有什么问题的

胫骨平台骨折的治疗方案有保守治疗和手术治疗两种，主要取决于胫骨平台是否有塌陷、关节面是否平整、软骨面是否平整。在骨折发生之后，首先做膝关节的核磁共振检查，明确是否有内侧副韧带、外侧副韧带和交叉韧带以及半月板的损伤，再根据胫骨平台关节面平整的情况，选择保守治疗或者手术治疗。

热身运动是避免运动伤害的一个方式，在骑动感单车之前先慢跑几分钟，然后伸展身体，压腿、膝关节环绕等。坐上动感单车之后，也不要马上就快速骑行，而是应先慢慢踩踏适应一段时间后再开始加速。要注意保暖，避免受凉。可以去正规的理疗科进行理疗，热敷，按摩，针灸处理，平时加强营养，多喝牛奶，补充钙剂。

腰疼四肢无力出汗多有可能是因为体重重，湿气重，对腰椎四肢关节负担比较大，气血循环差导致的。腰疼四肢无力出汗可以根据病情使用利气行水，温阳活血的药物进行调理。也可以补充微量元素，也可以艾灸治疗，针灸治疗，但是，在平时不要过度劳累，注意饮食。

你好，考虑症状和情况有可能是局部软组织充血肿胀或炎症感染导致的，意见建议建议可以配合主治医师应用抗生素和舒筋活血的药物治疗看看，生活调理避免过度劳累，避免肢体下垂，定期检查看看。

根据患者提到的情况，建议患者及时到医院进行，泌尿系统超声的检查，患者提到的情况可能符合泌尿系统结石，一般情况下，较小的结石可以自行排出，较大的结石可能需要进行，体外碎石，输尿管镜，经皮肾镜等治疗，建议患者慎重对待。

重建手术之后需要外固定4到6周的时间，可以进行石膏托固定，然后进行局部的热敷理疗，中后期可以去掉石膏托，进行膝关节的关节功能康复训练，一般至少三个月的时间能够恢复功能，但是多会遗留后遗症。

您是做了腕部腱鞘囊肿切除的手术，现在伤口已经愈合了，局部僵硬，手腕不能大幅度活动，主要是局部疤痕增生、肌腱、韧带粘连造成的。