夜里睡觉经常感觉脚环酸。伸展一下还会听见骨头响。请

指导意见：擅自用药会引起严重的不良后果，有的药物药性不是很稳定, 为做到安全用药，建议在当地临床医生指导下使用。祝您健康!

健康指导：黄豆粉中含有丰富的优质蛋白质钙铁磷等多种矿物质元素以及一定量的膳食纤维素，牛奶中同样含有丰富的优质蛋白质，钙等多种矿物质元素锌和维生素，二者在营养成分上是非常搭配的如果要使用的话，当然是要熟的。

问题分析：引体的原因很多，最常见的就是颈椎疾病导致，比如年轻患者与长时间不正确的姿势导致颈椎弧度变直刺激神经根，年龄偏大的是颈椎增生刺激神经根，一般会有一侧上肢的麻木针刺感，脖子僵硬，也可见于肌肉劳损指导建议：建议您不要长时间的低头玩手机看电脑，可以热敷一下颈部，一般颈椎主要是用点颈复康，甲钴胺片。

指导意见：您好；头晕恶心的原因很多，中医认为有肝火，肝风，肝阳上亢，血虚，气虚，阴虚，阳虚，风火上扰，风寒上袭，湿浊蒙闭，痰浊，病毒感染，贫血，血液粘稠或血脂高，颈椎病，低血压等等，建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。

问题分析：你描述的症状可以去正规的医院外科做，都可以做的。意见建议：建议你术前要做好各项检查，术后要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。

中医讲表在血毒,根在脏毒,五脏之毒不排血液之毒就无法彻底的治愈,彻底治愈的办法:活血活脏,清血毒必先清脏毒这样表皮细胞的分化机制就可以恢复正常。

问题分析：你好，可以起到净血的效果的中药有灵芝、银杏叶、桃仁、红曲、葛根、霜桑叶、绞股蓝、冬虫夏草、三七、甘草等，要在中医大夫辩证下合理使用。意见建议：净血就是能明显降低血压、血脂、血酸、血糖、有效改善末梢血液循环等作用，血液变好血管的柔韧性会更好，可以起到一定的保健效果。

这位朋友你好，你的问题我很关注，初步考虑是心悸，注意休息，问题不大．

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。 舌苔白色：一般建于表证、寒证。若苔薄白而湿润，多为风寒表证；薄白而干，尖微红，为风热表证；苔白而湿润，为里寒证或寒湿证；苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积；苔白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。 舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。 脾胃虚寒，可吃点枳实导滞丸。

你好，这种情况可以使用谷维素，马丁零，健胃消食片，阿普唑伦使用