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患者提问
怎样的饮食方法及健康又减肥
早餐吃冻豆腐,午餐正常吃,晚餐不吃,这样能减肥吗,对身体有什么危害?
提问时间:2020-02-18 23:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
早上吃冻豆腐容易伤胃阳,长此以往吃饭就不香了,也吃不多,对身体特别不好。建议早上和中午正常吃饭,晚上适当少吃。如果确实很胖的话,可以扎针灸减肥。
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