脚和大腿和小腿之间关节痛

脑脊液耳漏预防感染是十分必要的。现在偶尔头晕头疼和颅内压变化、外伤有直接关系。一般会慢慢好转的。近期一定避免咳嗽、用力排便等情况

你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

骨折后游泳的话会加重损伤的。骨折以后已经4个月了，如果取联合钢钉的伤口已经完全恢复，是可以游泳的，但是一开始的时候量不要太大，不要太剧烈，逐渐的适应。游泳的时候要有别人在身边，避免出现一些意外。骨折的手术之后游泳，前提伤口要恢复好，而且运动量需要循序渐进，不要过量，以自己没有出现不舒适为准，但如果游泳之后有不舒适的话，就需要暂停。

您好，膝关节跪着疼痛，一般是髌韧带炎或膝关节脂肪垫炎

膝关节痛应该是退行性关节炎，平时注意也会起到好的效果，多加强股四头肌力量锻炼，注意保暖多热敷。

首先，将整条腿放松平放在床上，然后，双手由膝盖下部向膝盖左上部抚推，稍微用些力，然后观察膝盖靠左上的部分是否有隆起的部分，如果有，轻推隆起部分的左侧，发现隆起部分“流”到右侧，证明是膝盖“积水，这是由于膝盖长时间受冲击力，而膝盖力量又不足，人体自然产生的保护水。解决方式：双脚并拢，下蹲，在不抬起脚跟的情况下，蹲到最深，每次10-30分钟，每天坚持2小时以上。目的为锻炼膝盖力量。膝盖的力量恢复（在骨头已经长好的情况下。）如果没有积水的话，那可能比较麻烦，需要去医院检查。以上是对“膝盖内侧疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好这个一般都是三个月左右的吧。至于吃什么，还是清淡点好。别太油腻了。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。指导意见颈椎病根据情况可以采取理疗、热敷、推拿、牵引、药物、运动等疗法，自我治疗体现在运动疗法，不要久坐，适当的做一些户外活动，踢毽子，放风筝都可以很好的改善症状，自我按摩也有一定效果，药物的话可以选用壮骨关节丸、骨仙片、骨友灵、芬必得等药物。

像你这种情况和近期一般需要配合骨折的程度来选择具体治疗的方法同时要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意刚开始活动的强度不能太大以上是对“髌骨骨折求详细康复训练方法及注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

以上情况，局部应用双氧水，碘伏清洗消毒，对症治疗即可，多可好转的，继发感染应用阿莫西林，罗红霉素等控制，补充维生素Ｃ，疼痛应用芬必得，多可好转，具体应遵循临床医师。