一般是脾胃虚弱就也会导致手脚发凉的同时出汗特别严重,对于脾胃虚弱,可以采取中药治疗的方法来调节身体,其实从饮食方面也应该注意,不要经常吃辛辣刺激性的食物,多吃一些具有补气养血,健脾效果的食物,平时应该加强身体锻炼。