生姜之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系,人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系,体内的自由基可以加速肌肤的老化,导致黑色素分泌过剩,在面部产生沉着,形成色斑。
而生姜中的活性成分可以有效的抑制自由基的产生,生姜祛斑方法:将生姜切片或切丝,在沸水中浸泡10分钟后,加蜂蜜调匀,天天1杯,可明显减少老年斑。
也可以将生姜切碎拌少量的盐,长期食用,有明显的祛斑效果。
红豆薏米水中红豆指的是红小豆。红小豆主要有健脾、益气、利湿的作用,薏米主要有利水、消肿、清肺、排脓的作用。红小豆和薏米偏于寒凉,共同作用都有利湿、消肿的作用,适用于有湿热并有水肿的患者。红豆薏米水不宜用于虚寒的患者,比如脾胃虚寒、食欲比较差、形体比较消瘦的患者。再者出现畏寒、腹泻、脾肾虚汗,如出现腰膝酸冷、带下,或者遗精、泄泻等症状的患者不宜服用红小豆薏米水。