健康指导:胃溃疡跟十二指肠溃疡都是饮食有很大关系,想要改善症状调节菌群就要注意饮食习惯。
1、食物要多以煮蒸烩炖等营养流失少的方式制作少吃油炸食品。
2、食物要软烂易于吸收不吃粗纤维的食物。
3、食物要保持新鲜不存放过久,食物最好不过夜。
4、忌辛辣生冷刺激性食物的摄入,会刺激胃粘膜。
5、饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食。