您好,根据您的描述,从中医角度来说,您的情况属于有寒气淤于体表之下,发散不出,以致寒热交替;出汗是机体散寒的一种方式。
指导意见建议您到正规医疗机构的中医科,在中医医师望闻问切、四诊合参的基础之上,服用医师所开具中医汤药方,这样针对性更强,见效也快,对您的整个身体来说也是一个全面的调理,治标治本。
祝您身体健康!