不能饭后马上喝蜂蜜水饭后马上喝蜂蜜水,会稀释胃液,使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠,不利食物消化。不能用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,食用蜂蜜时,要用温水冲饮,水温不超过60℃为宜。
如果高温开水冲入蜂蜜,会破坏其丰富的营养物质。