您好,焦虑症是由于精神紧张或情绪激动、学习压力过大后引起的症状,患者经常出现过分担心、紧张害怕,出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
建议去医院做个详细检查,需做心电图,来排除心脏疾病的可能,然后采用抗焦虑的药物治疗。压抑了一些东西,要去释放压力多与家人和朋友倾诉交流,适当运动,另外梦并不是坏事,是自身的本能的减压方式。