速看 高原运动好吗?
你好:在高原环境下,随着海拔的升高,空气中的氧分压不断降低,人如果长期处在这种缺氧环境中,严重者可出现低氧血症.由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感,因此在缺氧条件下,脑功能损害发生得最早,损害程度也比较严重,且暴露时间越长,损害越严重,特别是对感觉,记忆,思维和注意力等认知功能的影响显著而持久.研究发现,高原缺氧对人体感觉机能的影响出现较早,其中视觉对缺氧最为敏感.在海拔4300米以上高度时,夜间视力明显受损,并且这种损害不会因机体的代偿反应或降低海拔高度而有所改善.人体的听觉机能也会随着海拔的增加而受到影响,大约在海拔5000米左右,人的高频范围听力下降,5000~6000米,人的中频和低频范围听力显著减退,而且听觉的定向力也受到了明显的影响,这可能也是高原缺氧条件下容易发生事故的重要原因.此外人体的触觉和痛觉等也会在严重缺氧时逐渐变得迟钝,在极端高度时还可能出现错觉和幻觉.这些资料看来.高原运动并不会使人的心变大的。