消糜栓停药多长时后去医院复查，多久能同房

P>您好:

中医和各门各派的养生家从两千年前就开始强调：早睡早起，锻炼身体。不知道现代人是博学了，还是逆反了，都把晚睡作为荣耀，把夜生活作为时尚。结果如何呢？看看周围的越来越年轻的亚健康人群你就明白了，未老先衰也是现代人的一大潮流.在此我还是要建议你：最迟不得晚于十点睡觉，早晨醒来睡不着可以起床锻炼身体，看看书，学习学习。每天能睡六个小时也是正常的；做梦也是大脑休息的正常现象，所以你没必要去顾虑这些。以前得过甲亢，我的经验是你有肾阴不足，可常服“六味地黄丸”调节。用1--3个月。有益无害。

你好,考虑是心理压力太大造成的。

你好，很高兴为您解答这个问题，睡眠也是根据因人而异的，如果不影响你的身体状况，平时精神也很好，其实睡觉醒的早，也没有多大关系，祝您健康快乐，希望此条建议对你有所帮助。

你好，就你说的情况，是属于失眠的。你好，对于这种情况，你是应该注意休息，平时是不应该太过劳累的，同时是可以服用安神补脑液的，就是可以的。还有不明白的吗？

你的情况应该是属于气血不足导致的症状一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的

你好,如果没有其他不适症状,建议服用中药调理较好。

你好，这是身体虚寒的表现。建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。

你好朋友,您的情况建议可以采取多运动,注意保暖就可以了

常见于免疫力低下所致补中益气丸,人参归脾丸口服1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等