你的病情考虑属于慢性咽喉炎的范畴,过食辛辣生冷食物也是发病原因之一注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,可以口服清热利咽颗粒以上是对“喉咙老感觉有东西梗着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!