头部撞击记忆下降睡眠不好

你好！这有可能是神经衰弱造成。神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱，可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。

症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。享受阳光和运动的美好，或许能够患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这样对患者的情况有很大的帮助。

这样不能说就是抑郁症的；男性青春期后，往往开始长胡子，开始往往都有这样的心理状态，感觉有这个不好看

是抑郁症的表现，可能是由于精神紧张，压力较大等因素导致的指导意见多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，可以服用马普替林，米安舍林等抗抑郁药物

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠睡不好可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动。

孩子睡不安稳要考虑以下问题：首先要排除的是肚子饿了，判断孩子肚饿的方法是：孩子在哭闹时把嘴张大大的，还向左右两边移动，好象在寻找什么一样，如果孩子的觅食反射还未消失，也可以用手指点一点孩子的嘴角，如果孩子把嘴转向手指，并有张嘴动作好象想把手指含住一样。第二要排除的是孩子被包裹得太严或衣服着得穿少而导致太热或觉得冷了。第三要注意的是孩子肚子有别的原因引起的不舒服，如水消化不良、肠虫等。如果是较大的孩子，那就要注意是否睡觉前玩得太兴奋了，因为睡前玩得太兴奋，会让大脑皮层的兴奋灶在睡着时没有被完全抑制，从而出现睡不安稳而哭闹。

忧郁症自我治疗方法1、及时肯定自己天天晚上睡觉以前要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步不讲消极的东西2、定计划留有余地天天晚上睡觉以前考虑明天干什么3、病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前不要做出重大的决定4、尽量多参加一些活动尝试着做一些稍微的体育锻炼可以参加不同形式和内容的社会活动

你好，抑郁症属于神经症的一种。指导意见抑郁症主要表现为，情绪低落，兴趣缺失，反应迟钝，不愿意说话，不愿意接触人，喜安静，严重的有厌世感，饮食睡眠也有障碍。

长痘痘,月经失调,都和内分泌是有关系的.睡眠不好可能就会导致内分泌失调的指导意见睡眠不好会导致内分泌失调的,也可能和长痘痘,月经规律有关系

。心理指导：去找找自己喜欢的事，或者喜欢的人聊聊天，或者一起出去游玩一下，公园，湖边等等，都是不错的放松心情的地方。当自己很烦时下意识的告诉自己深呼吸，然后无视那些让你烦的人或事，等过后就会觉得其实也没啥。最重要的是做自己喜欢的事。