要做什么运动减肥的效果好？

你好，生产完后要注意保暖，避免感受风寒，尽量少接触冷水和进食生冷食物，肩膀酸痛考虑与抱孩子有关。指导意见这种情况建议注意多休息，肩关节注意保暖，长期抱孩子肩关节很容易酸痛，如果再不注意感受点风寒则很容易出现肩关节部位疼痛。

你好，这种情况，可能是由于腰肌劳损的原因导致的，需要积极的治疗啊。指导意见我建议你这种情况呢，是可以服用壮腰健肾丸和氯唑沙宗片来进行治疗试试的啊，另外试试针灸按摩理疗等，必要的时候拍片子看看。

现在加的话有点早了，最好到4个月的时候加比较好一些，而且最好不要加在奶粉里喝，刚开始的时候一天先调半勺。调成稀糊状用勺子喂给宝宝吃，如果宝宝吃后没有拉肚子或者不舒服的症状，再接着吃，半勺吃个10天左右再加量。

身上起小疙瘩皮肤瘙痒症是指无原发性皮损而自觉瘙痒之皮肤病，中医称“痒风“风瘙痒。皮肤瘙痒症的发病原因是随年龄的增长，皮下组织含水量减少，弹性减退，皮下脂腺分泌不足，使皮肤干燥、萎缩、外受风、湿、热、虫侵孙或精神紧张、情绪激动、衣被过暖、机械刺激，服食辛辣、鱼虾、酒类、咖啡、浓茶等发物，摄入含锰食物不足等多种因素，导致全身瘙痒。多发于老年人和秋冬季，瘙痒有全身性的，也有局部的。有些过敏症状不重的话，在脱离过敏原后，可能一两天就会消失，具体多少天会消退，这个也不一定的。但是很多还需要使用一些抗过敏的药物才会消失的。到医院皮肤科进行就诊，确诊后在医生的指导下治疗。

清洁脸部后，将茶水轻拍到脸部，或是用沾了茶水的脱脂棉敷在脸上约23分钟的时间，然后用清水将脸再洗一次，以免茶色素渗入到毛孔。茶多酚具有抗氧化的功效，可防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。

盆腔炎多和细菌感染有关。因此需要积极抗菌消炎治疗，指导意见可以使用抗生素缓解症状。一般静脉输液喹诺酮类药物或者头孢菌素抗生素。另外注意卫生很重要。还可以服用妇炎康片或妇科千金片，注意性生活卫生也是很重要的。

建议手术，最好尽早手术，避免出现转移，再手术就困难了，这种占位病变，不建议单纯中医治疗中医治疗，容易延误病情，所以最好尽早到医院普外科手术治疗，手术是治疗这种疾病最好的首选方法，不要延误病情。

癌症病人其实一般食物都是可以吃的，坚果方面只要不是过期变质都没问题，注意一定不要吃炒焦的坚果，也不能吃霉变坚果，很多坚果都会受到黄曲霉的侵害，容易出现急性中毒反应，主要就是会对肝脏造成伤害，会引发肝癌。

你好，中国女性平均绝经年龄是49岁左右，你现在42岁，如果就绝经了，那确实是太早了。我建议你去医院查一下性激素六项看看，看看你现在卵巢功能是什么情况

考虑是肾阴虚，首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.注意休息。