你的情况是因为身体肾阴虚导致胃肠道吸收水分比较多造成便秘的,还有可能是饮食上摄入的纤维素蔬菜比较少造成的需要去医院中医科号脉检查看看如果是肾阴虚造成的需要服用麻仁滋脾丸治疗就可以正常排便了,饮食上需要注意多吃芹菜豆角等纤维素丰富的蔬菜养成每天去排大便的好习惯才能够恢复正常