病情分析: 建议您平时多做一些自己喜欢的事情,您一定要坚持,相信自己,这样您的心情就可以时刻保持愉快。意见建议:遇到不开心的事情,您要及时和亲朋好友交流沟通,不要马上发脾气,可以选择去外面散散步,回来的时候心情就愉快