颈部淋巴结用手摸去有点硬硬的

你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是出现了颈部的淋巴结肿大你的严谨的主要原因就是身体出现了一些慢性炎症身体有炎症感染等情况才会造成这种现象的发生，应该适当地排查疾病并且相应地进行治疗和调理。

给你的建议就是针对你这种情况尽量的注意休息，避免过度的疲劳和劳累并且可以适当的到医院进行血液检查，同时适当的在饮食上多是增加身体体质的食物避免生气上火服用消炎药头孢也有一定的调理和缓解的作用。