述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
病情分析:
睡前喝牛奶要浓一点的.需要一个良好的睡眠环境. 睡不着首先不要急,闭上眼睛,对自己说放轻松,最好是保持一点点微笑的样子,想象自己就象棉花一样轻.这是自我催眠的一种方法,试过,效果不错.
指导意见:
经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。
病情分析:
你好!根据你的病情描述考虑应该是脑神经衰弱引起的不适症状。
指导意见:
建议吃点治疗脑神经衰弱的药物如脑心舒口服液和养血安神片就会好的,平时多运动锻炼。
以上是对“就是半夜被吵醒了。就一直睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!你的情况我建议你多和外界的人和物接触接触,多交朋友,多和亲朋好友沟通交流,时间长了就会好一些了。不要在意别人是怎么看你的,你就做你自己就好了,要相信自己是最棒的,不要多心,只要开心快乐就好了。祝您身体早日恢复健康!
以上是对“呆在家里想太多怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
病情分析:
你好,根据您的描述,考虑你有妇科炎症,建议使用曲古霉素治疗,或用1%乳酸溶液坐浴治疗,治疗期间禁止不良生活
指导意见:
尽量吃清淡一点,要忌生冷和茶,个人的卫生习惯也很重要,如,勤洗勤换,多用开水烫洗然后放在太阳底下暴晒
病情分析:
你好,根据你说的这种情况。考虑可能是蚊虫叮咬或者湿疹引起的
指导意见:
建议你可以用电药膏涂抹的,可以用皮炎平软膏治疗,一天涂抹两三次,就可以恢复正常了!
以上是对“医生,我脚上长了一颗红点点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等为常见症状。中医认为其症状的发生,多与肝火上升灼伤心阴、心脾不足、气血两亏导致阴虚火旺、心肾不交有关。因此主张用平肝清火、健脾养心、滋阴补肾、安神定志的药、食物治疗。
指导意见:
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚,不能更好更精准的确诊,我建议你直接与我咨询,根据你的实际发病症状,发病史进行指导,这样有助于你尽快解决病情,有什么问题请您继续咨询我!
您好!抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果
你好,抑郁症是能彻底治好的!抑郁症患者不论是属于哪种类型,哪个阶段,药物治疗始终是控制疾病的必要手段,有的患者虽然采取了及时治疗措施,疾病痊愈了,可是几年后又出现了复发,大部分是因为治疗不当或选择方法不适造成的。