你好,根据你的这个病情描述的话,声音沙哑,越来越厉害了,建议你去下喉镜看看是不是声带长息肉了。建议你平时一定要养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要生气,尽量不要吃生冷的食物,嗯,另外呢,主要是发音一定要正确,不要大喊大叫。
另外,如果你有反流性食道炎建议你治疗反流性食道炎。因为反流性食道炎也容易引起嗯。声带息肉就是我们平常所说的经常烧心反酸。