根据你的情况和说明,这个可能会考虑1是患了风湿性疾病所致的,2是患了中医说的肾虚疾病引起的,由于你没有详细的病史的,建议你最好去医院检查治疗会比较好的,这样就可以明确的。
在此期间,注意饮食清淡的,注意饮食卫生的,注意保暖的,少受风寒的,平时注意节制性生活的,注意坚持锻炼的。