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患者提问
多梦健忘转眼时间就忘了
提问时间:2020-02-21 06:10
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
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